Dojo

Was kommt auf mich zu?

Was kommt auf mich zu?

Die Grundlagen des Schwertkampfes sind leicht erlernbar. Schwertkampf eignet sich für alle Menschen in jedem Alter.

Training des gesamten Körpers, Kraft/Ausdauer

Dehnen des Körpers zur besseren Beweglichkeit

Schulung der Beweglichkeit und Motorik

Erlernen von Schritttechniken

Erlernen von guter Körperbalance

Führung des Trainingsschwertes (Iaito und Boku-To)

Kenjutsu Partnerübungen mit dem Boku-To (Erlernen von Distanzen)

Iaido Kata =  feste Bewegungsabläufe mit dem Iaito (Trainingsschwert) erlernen und präzisieren

Schneiden mit dem Katana  (Tameshigiri)

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